南京市将军山小学

 伴随五月而来的除了令人欣喜的“五一”劳动节连续四天的假期，还有微辣的骄阳、火红的石榴花……更有辛勤耕耘的老师们。

 这个月的班主任例会中，有心的于校长请来了南京审计大学的心理学专业的蔡博士给所有班主任们进行了一场特殊的心理培训，在这场培训中除了蔡博士幽默的话语，还有满满的干货，让接受培训的班主任们受益匪浅。

 培训中的蔡博士从四点阐述了“心理学视域下的管理育人”，分别是心理实质、发展促进、风险管理、自我减压。

   人的心理最根本还是由脑部结构组织所形成的，但这是不容小觑的组织，对于儿童来说从小受到良好的心理指导教育极其重要。这样的教育不是简简单单的陪伴，而是通过对孩子各项行为的观察进行有目的性的疏导，化解其中的不良情绪。

   蔡博士还通过一个学生跳绳的小例子启发班主任们要多观察学生的微妙的心理变化，避免他们自卑情绪的滋生，在家庭获得安全感的基础上，从学校这个大环境中获得自信，为他们健康心理的形成助推。

 此外，蔡博士告诉大家人的态度变化是由核心信念到中间信念（规则、态度、假设）到情境到自动思维再到反应（情感行为、生理），其中信念会影响生理、观念能害死人，所以一个人的发展要获得社会支持，还要在顶住压力的时候学会苦中作乐。

 最后，蔡博士用了一个“空船理论”告诉大家，生活中百分之十的事情是我们自己无法控制的，而另外的百分之九十却是我们能掌控的。这也就说，当有些事无能为力时那就不要强加压力于自己，但是很多事情还是通过努力可以达成的，所以要想锻炼肌肉一样锻炼我们的思维。不要学那只沙漠中的骆驼。

 听完整场培训，班主任们犹如嗅到了一阵芳香，通透了身体，化解了不良情绪，带着欢笑声离开了。