南京市将军山小学

    2014年3月21日下午，陈铭阳的爸爸给孩子们上了一堂有关“体育运动”的知识介绍课。通过这堂课孩子们不但知道了体育运动的分类还知道了运动的一些小常识，增长了不少见识。

    陈爸爸首先用《课间十分钟》的歌曲让孩子们回忆自己课间会做哪些运动？通过孩子们的发言，陈爸爸简单把孩子的运动进行了分类。然后就引导孩子总结了三种体育运动的分类方法：1、按季节分类；2、按运动种类分类；3、按锻炼效果分类。接着又向孩子们介绍运动的5个小常识：1、运动后不可大量喝水；2、饭后不宜运动；3、在不适当的地方运动会带来伤害；4、不要在情绪不好的时候运动；5、选择最佳运动量。通过小常识的介绍，孩子们认识到了自己以前的运动不太科学，大家都非常的感谢陈爸爸，有了这堂课的介绍，孩子们今后的身体会更健康会更棒！