南京市将军山小学

                                                        讲坛后感

      平时爸爸妈妈总说我喜欢乱吃东西，不健康，没营养，对正处于长身体的我有不良影响。我知道爸爸妈妈是为我好，但是我也不知道哪些食品是健康的哪些不是，这次选择ppt演讲的题目，我就想学习下健康食品，所以请爸爸帮我设计了ppt。

      在准备小讲堂的过程中，我也真正的学习到了健康食品的知识，知道哪些是垃圾食品，哪些是健康食品，并且要合理搭配。说实话，这是我第一次上台面对这么多同学演讲，心里难免有些小紧张，所以在提前准备的几周里，我会自言自语的反复练习，直到烂熟于心。

      通过这次ppt的的演讲，不仅使自己掌握了更丰富的知识，增强了自信，同时也带领同学们一起学习、互动，收获很大。小讲堂，我以后还要参加！