南京市将军山小学

“我要赢一次！”

全国青少年飞镖锦标赛记事

当灿烂的阳光温暖整个校园，胸前的红领巾正迎风飘扬。亲爱的同学们，你们的好伙伴“相约星期五”——红领巾广播站又来到了你们身边。我是来自六（8）中队的刘嘉恩，今天我来与大家分享我参加全国青少年飞镖竞标赛的经历。

俗话说，“一分耕耘，一分收获”。从小到大虽然知道这个道理，但收获的滋味究竟是怎么样的？

今年寒假，我终于明白了。

放假的第一天，我就启动了“2024年全国青少年飞镖锦标赛（广东站）”的备战“项目”。之所以我要称其为“项目”，因为集训的辛苦程度，是我记事以来首次这样“痛苦”。无论是当年学习舞蹈，还是一直在学习的钢琴，仿佛和飞镖集训相比就是小儿科。

每天上午，我九点开始写寒假作业。午饭后稍事休息，就前往河海大学体育馆开始训练，每天的训练总时长在6小时左右，每每走出体育馆，满天星斗，一片漆黑了。

在十多天的集训过程中，最重要的就是抠动作，既要标准，又要把力量发透。良好的竞技动作，才能保证实力的展示，一遍遍地掷飞镖、一次次地调整动作，虽然枯燥乏味，但我知道，只有这样才能前往赛场，与别的运动员一决高下。

披星戴月地回到家，躺在床上，哪哪都疼，肩膀、脖子，腰，一直到脚掌、脚趾、脚后跟，疼遍全身。

可是一觉醒来，一想到即将踏上全国大赛的“战场”，我就“满血复活”，又斗志满满地前往体育馆参加集训，用当下的一句流行励志语形容我自己那便是：我要赢一次！

2月2日一早，我和妈妈坐上了开往后广州的高铁，这是我第二次到广州，上一次是旅游，这次是去参加比赛。妈妈没有选择坐飞机而是坐高铁，为了让我一路上可以看看祖国的大好河山，来放松赛前的紧张的心情。可是这一路上，我没有心思看窗外的风景，脑子里全是飞镖，静心回忆和琢磨教练冀老师对我的每一句教导和每一个动作的指导。默默下定决心一定要取得好成绩。经过7个半小时的长途跋涉，下午2:30列车抵达广州。

此次全国青少年飞镖锦标赛，我们南京队由教练冀老师带队，四个队友组成了一个小小娘子军。到达广州的当天下午4:30分，冀老师就组织我们熟悉比赛场地，调整我们的赛前状态，鼓励提高我们的自信心。

赛事安排：

2月3日比赛正式开始，需要介绍的是，我们四人分别参加：U14女子减分赛、U14女子高分赛、U12女子高分赛、U12女子减分赛。也就是说大家每位队员在冲击冠军奖牌的途中，都不会遇见队友。

但是，挡在我和唐艺涵面前也有一个难题，那就是我们参赛前都过了12周岁生日，所以我们被分在U14年龄组，我们的对手基本上都是13岁的运动员，他们从事此运动的时间基本都比我们长。

上午的比赛结果给了下午才能比赛的我很大的压力：3位队友拿到了两个冠军，一个第七名。我为她们取得的好成绩欢呼雀跃的同时，深深感到肩膀上的担子很重。

午餐时间，我快速调整着心态，看着妈妈期望的眼神，听着教练鼓励的话语，我暗下决心，要拿出“初生牛犊不怕虎”的精神，和年龄比我大、训练时间比我长的运动员们比一比。

下午的排位赛，我顺利进入前八，开始了“八进四”的较量。我的对手是东道主广东队的队员。教练告诉我：“不能轻敌，要打出自己的实力！”我鼓足了劲，以2比0的优势，成功晋级。

四进二的比赛我遇见了“老冤家”上海队的选手。回想自己第一次参加飞镖比赛，就是输在上海队手上，我不禁有些发慌，仿佛对手在气势上已经压制了我。但是，在教练的鼓励下，在对手处于“大赛经验多”“技巧优势大”的情况下，我通过观察发现，她由于急于晋级，给了自己很大的压力，在掷飞镖的时候会出现丢不出去，俗称“卡镖”的情况。就这样，我稳扎稳打，顺利拿下第一局。第二局，对手调整了状态，抓住我的一次失误立即把比分追至1:1。被追平的我心态有些崩，想着“输给了高手应该也不为过”，以此来安慰自己。然而，教练员不允许我自暴自弃，严厉地批评了我这种心态的错误，我又想起那句“我要赢一次！”的口号，立即调整了心态，不去关心对手的成绩，只是打好我手中的每一镖。就这样，第三局有惊无险地被我拿下。最终，我以2比1取胜。此时，对手忽然坐在地上，痛哭起来，这一刻，我充分感受到一个想赢的运动员，心态是多么重要！

由于提前战胜了种子选手——上海队队员，冠亚军争夺战变得更加有趣起来。对手同样是一位来自广东队的队员，我们彼此的实力相仿，谁打得轻松、自然，谁就可以夺冠。

此时，教练员的一句话令我感到很舒服——“刘嘉恩，放开打，打出你自己的实力。”

第一局对手铆足了劲，想尽快结束赛事，很快赢得了第一局的胜利。 “不要怕，加油，你可以的！”背后一句句鼓劲的话传来，我信心倍增，按冀老师指导，我稳中求胜，奋起直追，连下两局，终于以2比1拿下冠军。

这！就是我，一个全国冠军诞生的过程。

获胜感言：

我学习飞镖运动不到一年时间，前后经历了大小五次赛事，第一次获得冠军。真正体会了一把：一分耕耘，一分收获。我首先要感谢教练冀老师的培养和指导！再感谢学校领导和班主任的大力支持！感谢爸爸妈妈的理解、支持、关心和陪伴！感恩我敬爱的爷爷不厌其烦地每天接送我去训练场参加训练！感恩我们有这样一个团结友爱的飞镖运动团队！最后希望自己在新的学年里，学习好！身体好！技术好！成为德智体全面发展的好学生！