南京市将军山小学

吃得安全，过得健康

2023-2024学年第一学期第九周红领巾广播站

2023年11月3日

当灿烂的阳光温暖整个校园，胸前的红领巾正迎风飘扬。亲爱的同学们，你们的好伙伴“相约星期五”——红领巾广播站又来到了你们身边。我是来自四11中队的庄思逸，（我是来自四12中队的龚予彤，今天的节目由我们为大家主持！今天我们的话题是“吃得安全，过得健康”：）

（庄思逸：）

古人云：“食为天，安为先。”食品安全是我们每个人都应该关注的重要问题。从我们每天吃的食物到喝的饮料，食品安全贯穿于我们的日常生活。只有健康的食品，才能让我们拥有健康的身体。

首先，我想说的是，我们要养成定时定量吃饭的好习惯。我们的身体就像一座小房子，需要定时修复和保养。如果到了吃饭的时间，我们还在玩耍或者看书，肚子就会向我们抗议，让我们感到饥饿难耐。因此，定时定量吃饭，可以让我们的身体得到充分的营养，也有助于我们保持精力充沛。同时，我们也要避免暴饮暴食，因为这样会让我们的身体负担过重，影响健康。

其次，我们要关注食品安全。在我们的生活中，每天都要吃各种各样的食物。有些食物是健康的，可以给我们带来能量和营养；但有些食物却是垃圾食品，不仅没有营养，还会对我们的身体造成伤害。因此，我们要学会选择健康的食物。我们可以多吃一些水果和蔬菜，这些食物不仅美味可口，而且营养丰富。同时，我们也要避免吃油炸、烧烤等不健康的食品，这些食品不仅会让我们发胖，还会增加我们患疾病的风险。

除此之外，我们还要养成良好的卫生习惯。我们的双手是细菌传播的主要途径之一。如果我们不经常洗手，细菌就会通过我们的手进入身体，让我们生病。因此，我们要养成勤洗手的好习惯。在吃饭前、上厕所后、接触宠物后等情况下，我们都要及时洗手。同时，我们也要保持餐具的清洁，避免食物被污染。

最后我想呼吁大家的是：让我们一起行动起来吧！养成好习惯，关注食品安全。这样我们的身体才会更加健康。

（龚予彤：）

同学们，你们是不是会在放学的路边看到过卖小吃的推车商贩？你们有没有在旅游景点的门口边上看到过摆着各种小玩具的叫卖的小商贩？对于这样的小商贩，你们是怎么看的呢？今天我就来谈谈我的看法。

先说说那些路边叫卖食物及零食的小商贩。我见到过很多路边卖炸串的推车，他们的炸油有的都黑乎乎的，看着就像好久没有更换过的，再看有些现场做炒面和裹饼的，有的都没有戴操作手套和口罩，对于成品的卫生真让人担扰。记得前些日子，新闻里还报导过，在南京的一个小学校门口，放学后不少同学在校门口商贩那儿吃了炸火腿肠，还没有走到家就开始头晕呕吐，被送往医院，诊断为食物中毒。 还有一则新闻就更为骇人听闻了，今年春天，在江苏连云港，一名女子在路边吃炸河豚，食用后出现呕吐、麻木等现象，被紧急送往医院，但还是因为中毒太重，最终抢救无效死亡。

还有那些在景区门店卖小商品的小商贩也很让人生气。记得去年暑假我跟爸妈去绿博园游玩，在景区的大门口就看到摆了好多的小摊，都是卖一些小玩具，当时我还买了一个气泡枪，现场试用了一下还不错，可进入园内，玩了没一会儿，就喷不出来泡泡了，出公园时，我们想去找小贩售后服务的，才想起来，购买时，小老板没有开发票，结果虽然找到了那位小摊，但老板根本不承认产品有问题，还说是我们使用问题，后来我们只能选择算了，但是深深地给我们提了个醒，路边摊上的小商品质量真是无法保证，售后服务也没有！

这些鲜活的例子，都让我觉得路边小商贩得管理，我们这些“消费者”也要对他们说“不”。没有了消费，自然商贩也就无法生存了！ 没有了路边的小商贩，占道拥挤的现象没有了，道路更畅通； 没有了路边的商贩，景区门口的环境更优美！

今天的节目就为大家播诵到这里，我们下期再见！